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Julie Marchand

Julie Marchand est une mère de cinq enfants et grand-mère de quatre adorables petits-enfants. Julie ne se contente pas d’enseigner la santé, elle la transforme ! Pour perfectionner sa santé physique et être en mesure de partager sa passion, Julie a obtenu sa certification en tant qu’entraîneur de formation du célèbre Aerobic and Fitness Association of America (AFAA).

Aujourd’hui, la santé est devenue plus qu’une passion, c’est un style de vie : pour elle, sa famille et ses nombreux clients.

Spécialisé dans le bien-être physique, Julie utilise une technique de formation fonctionnelle qui vous amènera au cœur de votre santé et bien-être. En tant que professeur de yoga, sa pratique de yoga est à la fois stimulante et apaisante.

Mis à part le côté physique de sa pratique, elle s’est engagée à une bonne nutrition. Comme promoteur de nourriture saine et pur, Julie croit en la formule 80/20 : une bonne santé est de 80% de ce que nous mangeons et 20 % de la façon dont nous traitons notre corps. Exercice, santé et bien-être.

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